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SpazioInAzione
Ayurvedic Point
Percorsi di benessere olistico
con Silvia Gauri Fontana
Ritrova il tuo naturale potenziale di rinascita attraverso tre vie armoniche:
energia e trasformazione, cura del corpo, nutrimento consapevole.
Come una pioggia primaverile che nutre i semi della vita, ogni percorso è creato per sostenerti su tutti i livelli dell’essere — fisico, energetico, emotivo e spirituale — e accompagnarti verso una nuova chiarezza interiore.
Silvia Gauri Fontana
Terapeuta certificata e Sautón Coach
Percorsi di benessere
Geometrie di ossidiana & massaggio kundalini
Un percorso di riequilibrio profondo che utilizza l’energia dell’ossidiana nera messicana per liberare tensioni, blocchi emotivi e stanchezza energetica.
Le geometrie vengono posizionate sui punti energetici del corpo seguendo un protocollo preciso: l’ossidiana assorbe ciò che è disarmonico e favorisce una pulizia sottile ma potente.
È normale percepire calore o emozioni in movimento: fanno parte del processo di trasformazione. Al termine vi sentirete più leggeri, centrati e protetti, con una nuova energia che fluisce in modo naturale.
Percorsi di trasformazione Yoga, Meditazione e Suono armonico
Vivete un’esperienza di benessere che unisce corpo, energia ed emozioni attraverso percorsi costruiti per accompagnarvi nella vostra evoluzione interiore ed offrirvi equilibrio, centratura e rinnovamento profondo.
Le classi di yoga e meditazione vi accolgono in uno spazio sereno dove coltivare presenza e armonia attraverso pratiche dolci o dinamiche.
I workshop di trasformazione vi guidano nel cambiamento personale, offrendo tecniche di mindfulness e suggerimenti concreti per introdurre nuove abitudini nella vostra quotidianità.
Con i bagni sonori secondo il metodo di Albert Rabenstein, sperimenterete vibrazioni profonde che favoriscono rilassamento, centratura e liberazione dallo stress.
Infine, i ritiri nella natura vi offrono l’opportunità di rigenerarvi completamente, riscoprendo quiete e rinnovamento interiore in contesti naturali e ispiranti.
Nutrizione Consapevole e Cucina Salutare
Nei vostri percorsi di cucina imparerete a creare piatti nutrienti, gustosi e armoniosi, scoprendo tecniche che vi permetteranno di preparare pasti sani, belli da vedere e appaganti da mangiare.
Attraverso un approccio basato sulla nutrizione consapevole, sarete guidati a comprendere come scegliere gli alimenti più adatti al vostro benessere quotidiano, favorendo un rapporto più naturale e sereno con il cibo.
Grazie a workshop pratici e momenti di approfondimento, avrete l’opportunità di sviluppare nuove abitudini alimentari che sostengono la vostra energia, migliorano l’equilibrio generale e favoriscono un cambiamento positivo e duraturo nel vostro stile di vita.
Un regalo per te!
Un primo incontro di 20 minuti per conoscerci e scoprire insieme quale percorso di benessere è perfetto per la tua rinascita personale.
È il mio dono di benvenuto nel mondo delle terapie olistiche.
Scrivimi subito per fissare la tua consulenza gratuita!
Metodi e Qualifiche
Terapia con l’ossidiana e
Massaggio Kundalini
Terapeuta certificata
Metodo SITO di Ana Silvia Serrano (Messico)
registro codice H4011/13
Trasformazione Yoga e
Suono armonico
Terapeuta certificata
Metodo Albert Rabenstein, direttore del Centro
de Terapia de Sonido y Estudios Armonicos
(Argentina)
Nutrizione Consapevole e
Cucina Salutare
Operatore Olistico con indirizzo in Nutrizione e
Sautón Coach
Metodo Sautón di Devi Francesca Cillo (Malta)
registro ASPIN codice FORM 1149-OP
